Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
76,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 85,92g | Prot: 74,04g | Kolh.: 176,40g.
Frukost: Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Помидоры, Золотое Руно Лаваш Тонкий, Зеленый Лук, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Middag: Курица ароматная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Annat: La Paulina Сыр Реджанито, Lindt Lindor Конфеты, Schogetten Milk Chocolate With Hazelnuts, Lindt Lindor Конфеты. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|