Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
642 kcal
|
Fett: 17,61g | Prot: 31,38g | Kolh.: 86,50g.
Frukost: Главпродукт Варенье Земляничное, Кофе с Молоком, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Рис Вареный. Lunch: 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Middag: Макароны с Фаршем, Батон Нарезной. Snacks/Annat: Био Баланс Кефир 1%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ipereverzevaa 's vikthistorik
|