|
Отъелась 🙀
|
70,3 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 57,31g | Prot: 62,61g | Kolh.: 200,83g.
Frukost: Фуджи Яблоко , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняные Семена. Lunch: Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Bite Bitey Яблоко-Малина, Bite Батончик Интеллект, Азбука Вкуса Кефир Термостатный 3,2%, Фуджи Яблоко , ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир". mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|