Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
54,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2165 kcal
|
Fett: 90,95g | Prot: 40,56g | Kolh.: 310,40g.
Frukost: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Global Village Зелёный Горошек, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Annat: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Миндаль, Грецкие Орехи, Мёд, Пятерочка Банан, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YanaMalkova 's vikthistorik
|