Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 89,16g | Prot: 102,75g | Kolh.: 177,69g.
Frukost: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Домик в деревне Кефир 3,2%, Омлет или Яичница. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Пшеничная Каша, Приготовленный Яичный Белок. Middag: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Минтай Жареный, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Окей Груша Конференс. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|