Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
60,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 62,04g | Prot: 106,69g | Kolh.: 56,00g.
Frukost: Сметана , Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Пятерочка Рулет Куриный, Капустный Салат. Middag: Маслины, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Карусель Креветки, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Русский Аппетит Фреш-Сэндвич . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corrozia1988 's vikthistorik
|