Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 76,58g | Prot: 53,48g | Kolh.: 153,40g.
Frukost: Зародыши Пшеницы, Гречка Отварная, Рублевский МПЗ Рулька Свиная. Lunch: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мёд, Хлеб Зерновой, Магнит Майонез Провансаль. Middag: Красное Яблоко. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2.5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milanastas 's vikthistorik
|