Когда наконец ушла водичка
53,3 kg Tappat hittills: 9,6 kg.    Kvarvarande: 0,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 maj 2018:
1251 kcal Fett: 55,10g | Prot: 90,75g | Kolh.: 95,31g.   Frukost: Бондюэль Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белебеевский Сыр Бельфор, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Курица Вареная, Мираторг Мраморная Говядина. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками. Snacks/Annat: Просто Мёд, Danone Творог Мягкий 0%. mer...
1310 kcal Träning: Vila - 18 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Elka_nef 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.