Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2018
|
108,4 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 38,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 45,35g | Prot: 153,92g | Kolh.: 123,29g.
Frukost: Vитамин Ананас Замороженный, Замороженная Вишня, Замороженная Клубника, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Йогурт Клубника, Трапеза Желатин Пищевой, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Филе Индейки, Гречка. Middag: Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Хохланд Сыр Фетакса, ITLV Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ezovatevs1977 's vikthistorik
|