Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
106,8 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 56,16g | Prot: 72,70g | Kolh.: 157,93g.
Frukost: Яблоки, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Банан, Кофе. Lunch: Куриная Отбивная, Салат Овощной с Маслом, Гречневая Каша. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана, Своя Линия Стручковая Фасоль. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|