Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
78,2 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 101,24g | Prot: 91,53g | Kolh.: 21,24g.
Frukost: Hass Avocado, Roma Tomatoes, Egg. Lunch: Jewel Dijon Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Parmesan Cheese (Shredded), Salmon, Spinach. Middag: Keto Creamy Tuscan Chicken. Snacks/Annat: Keto Cheesecake Filling, Meijer Low-Moisture Part-Skim Shredded Mozzarella Cheese, Meijer Shredded Sharp Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
astraea82 's vikthistorik
|