Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
82,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 88,86g | Prot: 47,90g | Kolh.: 118,23g.
Lunch: Prime Star Рис с Овощами, Яшкино Чио Рио, Чай с Молоком. Middag: Пит-Продукт Сервелат. Snacks/Annat: Шоколад, Чай с Молоком, Плов с Говядиной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|