Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
63,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 35,72g | Prot: 49,13g | Kolh.: 301,78g.
Lunch: Глобус Печенье Сахарное "К Кофе", Сгущенка, Батон, Макфа Макароны Бантики, Гуляш из Курицы. Middag: Батон, Сгущенка, Глобус Печенье Сахарное "К Кофе", Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье Рыбки. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
dangerousraccoon 's vikthistorik
|