Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 56,72g | Prot: 60,94g | Kolh.: 205,52g.
Frukost: Brown Sugar, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Coffee (Dry Instant Powder), Brazi Bites Brazilian Cheese Bread, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Hard-Boiled Egg. Lunch: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Trader Joe's Spicy Pickled Vegetables, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Fresh Lime Juice, Giant Eagle Cherry Tomatoes, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Middag: Trader Joe's Organic Light Whipped Cream Cheese, Boiled Egg, Trader Joe's Classic Original Water Crackers. Snacks/Annat: Buono Mochilce Dessert Strawberry, Trader Joe's Raw Oregon Hazelnuts, Trader Joe's Mandarin Oranges, Strawberries, Jell-O Strawberry Gelatin Dessert. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|