Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
50,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2108 kcal
|
Fett: 84,27g | Prot: 103,77g | Kolh.: 232,05g.
Frukost: Рот Фронт Конфеты Коровка Топленое Молоко, Global Village Икра Баклажанная, VitaLat Сыр Рикотта, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сахар, Чай Несладкий. Lunch: Рот Фронт Конфеты Коровка Топленое Молоко, Global Village Икра Баклажанная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, VitaLat Сыр Рикотта, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Лента Грецкий Орех Очищенный, Чай Несладкий. Middag: Варенье из Смородины, Свинина Тушеная, Простоквашино Творог 0,2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахар, Чай Несладкий. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пискаревский Кефир 1%, Простоквашино Сметана 25%, SPAR Банан, Сахар, Чай Несладкий. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Koshkaboss 's vikthistorik
|