Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 57,00g | Prot: 95,13g | Kolh.: 113,78g.
Frukost: Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Окей Хлеб Отрада, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе с Молоком. Lunch: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Майонез, Вареное Яйцо. Middag: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Окей Хлеб Отрада. mer...
|
stadig vikt
|
|
|