Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
583 kcal
|
Fett: 6,51g | Prot: 19,43g | Kolh.: 111,03g.
Frukost: Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3, Банан. Lunch: Тёма Говядина с Печенью, Barilla Макароны Отварные, Смешанные Овощи (Замороженные), Бондюэль Горошек Консервированный , Рис Отварной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivanova161 's vikthistorik
|