Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
49 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 45,49g | Prot: 63,41g | Kolh.: 192,62g.
Frukost: De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Honey, Яготинский Молоко 2,6%, AXA Мультизерновые Хлопья. Lunch: De Luxe Льняное Масло, Продуктовая Лавка Гречка, Сильпо Паштет. Middag: Яготинский Творог 5%, De Luxe Льняное Масло, Катя Репчатый Лук, Овочиста Картофель, АТБ Кабачок, Моркішка Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Boiled Egg. Snacks/Annat: Своя Линия Сухари с Изюмом, Honey, Yarych Печенье Petit Beurre, Курага. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|