Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
101,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 65,33g | Prot: 64,53g | Kolh.: 199,84g.
Frukost: DM Bio Beeren Crunchy , Kaufland Speisequark Magerstufe, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra. Lunch: San Fabio Lasagne Vegetale. Middag: Bio Natur Gut Bio Reiswaffeln, Penny Markt Thunfischstücke in Dressing mit Gemüse . Snacks/Annat: Naturgut Bio-Reiswaffeln Zartbitterschokolade, Bio Natur Gut Bio Reiseaffeln Joghurt, Kaffee mit Milch und Zucker, Corny Big Schoko, Speiseeis, Paradiso Milde Orange. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shirika90 's vikthistorik
|