Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 45,17g | Prot: 65,54g | Kolh.: 154,81g.
Frukost: Малиновое Варенье, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Мёд, Nestle Быстров Хлопья Нежные Овсяные. Lunch: Лапша Удон с Курицей и Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Запеканка с Курицей Стручковой Фасолью. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Snickers Батончик, Сыр Российский. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ruzanna1111 's vikthistorik
|