Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
69,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 52,23g | Prot: 73,11g | Kolh.: 203,93g.
Frukost: Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Krosby Croco Карамельные Крокодильчики, Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Сытоедов Суп из Брокколи, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Middag: Хохланд Творожный Сыр, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Котлета Говяжья. Snacks/Annat: Груши, Хохланд Творожный Сыр, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Ряженка, Шармель Пастила, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenamin09 's vikthistorik
|