Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
133,7 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 34,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 52,73g | Prot: 44,27g | Kolh.: 147,10g.
Frukost: C1000 Basis Snijworst, C1000 Basis Snijworst, Lidl Knäckebröd Sesam. Lunch: Jumbo Couscous Marokkaanse Kip Salade. Middag: Calvé Pindakaas (20g), Bruine Boterham, Kleinste Soepfabriek Pompoenmosterdsoep. Snacks/Annat: Rijstmelk, AH Blauwe Bessen, Banaan, Pink Lady Appels. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|