Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
44,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 72,08g | Prot: 101,52g | Kolh.: 244,19g.
Frukost: Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Selezione Natura Mandorle Sgusciate, Prozis Avena Istantanea, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Select Lenticchie Rosse, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Middag: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Annat: Ciliegie, Pesca, Conad Noci Sgusciate, Pane Bianco, Gran Casale Grana Padano. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|