Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
64,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 39,20g | Prot: 62,91g | Kolh.: 241,06g.
Frukost: Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Юнона Дополнительное Питание, Банан, Увелка Кукурузная Каша. Lunch: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Middag: SPAR Овощи на Пару, Индейка Отварная, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Annat: Рис Вареный, Яблоко, Я Вкусный Йогурт без Сахара. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|