Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
76,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 81,65g | Prot: 57,68g | Kolh.: 257,80g.
Frukost: Lindt Lindor Конфеты, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Активиа Йогурт с Вишней и Чиа, Sante Хрустящие Злаковые Хлопья Granola с Гранатом и Черникой. Middag: Мороженое Пломбир, Зеленый Лук, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Золотое Руно Лаваш Тонкий. Snacks/Annat: La Paulina Сыр Реджанито, Lindt Lindor Конфеты, Nesquik Какао на Молоке, Дикси Груша Конференц. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|