Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
901 kcal
|
Fett: 32,56g | Prot: 30,78g | Kolh.: 120,87g.
Frukost: Сыр Российский, Кукурузные Хлопья. Lunch: Хлеб, Простые Пельмени, Сметана. Middag: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Апельсин. Snacks/Annat: Сахар. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Treshechka 's vikthistorik
|