Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
88,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 28,06g | Prot: 87,04g | Kolh.: 329,19g.
Frukost: White Rice. Lunch: Rice Flour Pudding with Nuts (Indian Dessert), Yogurt, Dal, Roti. Middag: Dal, White Rice, Roti. Snacks/Annat: LeanFit Whey Protein. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MoeKGupta 's vikthistorik
|