Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 53,48g | Prot: 56,10g | Kolh.: 136,70g.
Frukost: Яичный Белок, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Дубки Мясо Индеек Тушеное Элитное. Middag: Слобода Йогурт с Яблоком, Конфета, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Annat: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|