Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
63,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
762 kcal
|
Fett: 26,02g | Prot: 28,21g | Kolh.: 106,55g.
Frukost: Кофе. Lunch: Кофе, Блины на Молоке, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Middag: Кофе, Блины на Молоке, Тушеные Овощи. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|