Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
93,6 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 76,50g | Prot: 64,64g | Kolh.: 233,63g.
Frukost: Клубника, Пискаревский Сметана 15%, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Зеленый Чай, Буше Сэндвич с Тунцом. Middag: Курага, Простоквашино Молоко 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка, Картофельный Суп. Snacks/Annat: Шеф Перекресток Суп Гороховый, Спрайт. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Happy-n-Helthy 's vikthistorik
|