Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
42,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
462 kcal
|
Fett: 12,14g | Prot: 33,83g | Kolh.: 57,68g.
Frukost: Овсянка в Банке. Lunch: Помидоры Черри, Булгур (Вареный), Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны, Куриное Филе. Middag: Кабачки Тушеные, Говядина Постная. Snacks/Annat: Груша, Простоквашино Йогурт Натуральный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|