Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
60,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 70,11g | Prot: 113,72g | Kolh.: 137,81g.
Frukost: Банан, Шоколадный ПП Торт с Финиками и Орехами, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Русское Море Форель Слабосоленая, Рыба на Гриле, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебзавод 28 8 Злаков. Middag: Милка Белый Пористый Шоколад с Фундуком, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Snacks/Annat: Идеальные Сырники , Шоколадный ПП Торт с Финиками и Орехами. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamay90 's vikthistorik
|