Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
53,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 74,92g | Prot: 74,82g | Kolh.: 115,68g.
Frukost: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Овсяная Каша на Воде, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Кофе с Молоком. Lunch: Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан, Суп Куриный с Рисом. Middag: Куриная Отбивная, Перекресток Хлеб Нордлендер, Микоян Сало, Дорадо. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Авокадо Авокадо, Главпродукт Сгущенка Вареная, Савушкин Продукт Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|