Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 48,51g | Prot: 88,76g | Kolh.: 101,92g.
Frukost: Ашан Самаркандская Халва, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Вермишелью(М). Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омский Бекон Паштет с Печенью, Магнит Сыр Маасдам, Любимо Молоко 2,5%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Растишка Йогурт Клубничный. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омский Бекон Паштет с Печенью, Лужайкино Молоко 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Любимо Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|