Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
81,2 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 42,60g | Prot: 149,98g | Kolh.: 23,03g.
Frukost: Куриное Филе, Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Филе Индейки. Middag: Индилайт Мясо Индейки. Snacks/Annat: Данон Творог Мягкий 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|