Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2273 kcal
|
Fett: 85,44g | Prot: 81,98g | Kolh.: 302,78g.
Frukost: Tempe Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Middag: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Bakso dengan Saus (Campuran). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|