Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 69,40g | Prot: 65,69g | Kolh.: 128,74g.
Frukost: Jamón de Pavo, Loncoleche Queso Mantecoso, Palta, Kingsbury Pan Integral, Nueces, Quaker Avena Multisemillas, Colun Leche Descremada. Lunch: Aceitunas Negras, Repollo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Puré de Papa. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NachitaFlores 's vikthistorik
|