Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
89,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2138 kcal
|
Fett: 29,69g | Prot: 69,08g | Kolh.: 410,50g.
Frukost: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Зефир. Lunch: Гречка с Тушенкой, Куриный Суп, Блины. Middag: Перловка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zanzibar96 's vikthistorik
|