Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
60,0 kg
Tappat hittills: 47,4 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 58,92g | Prot: 71,30g | Kolh.: 92,20g.
Frukost: Portabella Mushrooms, Food Club Large Egg. Lunch: Betty Crocker Wild Blueberry Muffin Mix, Wonder Whole Grain White Bread. Middag: Shrimp Scampi. Snacks/Annat: Tea with Milk and Sugar. mer...
|
|
1899 kcal
|
Träning:
Sittande - 7 timmar och 40 minuter, Stående - 4 timmar och 3 minuter, Google Fit - 12 timmar och 17 minuter. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StephaniiieLeigh 's vikthistorik
|