Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
193,6 kg
Tappat hittills: 25,0 kg.
Kvarvarande: 91,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 38,71g | Prot: 117,07g | Kolh.: 143,58g.
Frukost: Tomato Juice, Honeycrisp Apples, Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Value Corner 2% Milk, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Mashed Potato, HoneyBaked Honey Baked Ham, Beets . Middag: Apples, HoneyBaked Honey Baked Ham. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|