|
О боже, надеюсь, завтра увижу ещё отвес!
Не могу уже смотреть на этот ужас на весах😔
|
107 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 47 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
613 kcal
|
Fett: 24,44g | Prot: 14,41g | Kolh.: 83,72g.
Frukost: Помидоры, Болгарский Перец, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лук, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Огурец (с Кожурой). Lunch: Будь Здоров Йогурт Абрикос-Манго. Middag: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками. Snacks/Annat: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Радоград Масло Облепиховое , Вкус Мая Хлебцы Пикантные. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|