Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 83,80g | Prot: 65,80g | Kolh.: 32,21g.
Frukost: Жареное Яйцо, КПК Балык Говяжий Сырокопченый, Nutiva Кокосовое Масло, Помидоры, Сыр Российский. Lunch: Grow Food Уха из Горбуши. Middag: Магнит Морковь Вареная, Вареное Яйцо, Майонез, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Annat: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|