Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 47,35g | Prot: 113,30g | Kolh.: 145,38g.
Frukost: Мёд, Хладокомбинат Мороженое, Сырники Домашние. Lunch: Красные Помидоры, Томатный Соус, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка. Middag: Простые Пельмени, Сметана . Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
statkarina 's vikthistorik
|