Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 59,19g | Prot: 141,85g | Kolh.: 201,31g.
Frukost: Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Energy Diet Протеиновые Мюсли Original, Ичалки Сыр Гауда, Energy Diet Draineffect, Вареное Яйцо, NL International Omega-3, NL International Collagen Formula, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Energy Diet Draineffect, Energy Diet Каша Гречневая с Овощами, Куриное Филе Вареное. Middag: Energy Pro Протеин Шоколад, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Bounty Bounty . Snacks/Annat: Пятерочка Груша Конференция, Energy Diet Коктейль "Кофе". mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|