|
Мне снова хочется перестать есть, когда я вижу такие привесы 😩
|
50,6 kg
Tappat hittills: 34,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
504 kcal
|
Fett: 8,73g | Prot: 44,31g | Kolh.: 54,78g.
Frukost: Печенье с Кэробом 13.05, Желе Карамель 13.05, Желе Лимон 13.05. Lunch: Fit&Sweet Безе Ванильное, Индейка, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Fit&Sweet Крекер Барбекю, Кабачок, Кабачок, Шампиньоны, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. Middag: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Bio Max Кефирный 1%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Нет повода для беспокойства, такой привес может быть только водой
13 maj 18 av medlem: Malefisenta666
|
Смотри на вещи масштабнее, у тебя уже многие месяцы вес стабильный ( +/- 1,5 кило это норма колебаний для любого организма, у тебя и того меньше) а есть ты стала больше. Это один большой плюс🙌🏻
13 maj 18 av medlem: Arine707
|
Спасибо за поддержку. Вчера ночью ела до боли в животе и тошноты. Даже не знаю, что на меня нашло 😔
13 maj 18 av medlem: hundertblauesterne
|
Не переживай, со всяким бывает. Водичка сольется быстро. Главное помни, что жир не может прийти за один день, а копится годами 😉
13 maj 18 av medlem: forgetspace
|
на граммы вообще не стоит обращать внимание, скорее всего это просто вода, эти пару грамм уйдут сразу после того как сходите в туалет
13 maj 18 av medlem: mare_mee
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hundertblauesterne 's vikthistorik
|