Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
78,3 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 84,17g | Prot: 103,98g | Kolh.: 69,57g.
Frukost: Брестское Мороженое Моцарелла GOLD, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семенами Льна и Оливковым Маслом, Кофе (Paulig Mokka), Домашний Зефир. Lunch: Сельдерей, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Эколайн Гречка, Котлета "Папарать Кветка". Middag: Borges Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Салат "Мягкий Корн", Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|