Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 55,91g | Prot: 37,59g | Kolh.: 80,96g.
Frukost: Миндаль, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Семга Слабосоленая, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Denmax Сыр Рассольный Осетинский, Помидоры. Middag: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina.Ch 's vikthistorik
|