Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 82,27g | Prot: 117,34g | Kolh.: 102,53g.
Frukost: Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька, O’Zera Dark Extra Orange, Брусника, Кета, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Перекресток Авокадо , Heinz Кетчуп Барбекю, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Зеленый Горошек (Замороженный), Грудка Индейки. Middag: Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Перекресток Авокадо , Мидии. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
velieva2011 's vikthistorik
|