Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
98,6 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 71,44g | Prot: 77,69g | Kolh.: 81,37g.
Frukost: Курабье, Doppel Herz Омега-3, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: СПК Сосиски Баварские, Гречка Отварная, Mars Мороженое. Snacks/Annat: Best Bar Арахисовый Торт. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|