Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 37,90g | Prot: 49,88g | Kolh.: 128,25g.
Frukost: Чай, Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Борщ с Курицей. Middag: Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 2,5%, Белоречье Снежок, Простой Выбор Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|